Le Temple Reiki

LaPiNPiSKoPaT · Sexe: Inscrit le: 04 Sep 2007 Messages: 87 Points: 2925

Puisqu'Anakine avait l'air intéressé par la pratique du Qi-gong, je vais tenter un petit résumé du peu que j'en connais. Very Happy

Alors le Qi-gong, au même titre que le Tai-chi par exemple, c'est apprendre à s'harmoniser avec l'énergie, le chi (qi), ou ki. Par le biais d'exercices physiques qui doivent êtres effectués dans la plus grande détente possible, on apprend peu à peu à ressentir l'énergie, la diriger, éviter de la gaspiller.

C'est un peu comme le reiki, sauf que l'on ne passe pas par le même courant d'énergie. On la récupère au sein de la nature même. C'est très lié à la médecine chinoise. On récupère l'énergie de l'extérieur en essayant d'harmoniser les différents types d'énergie qui composent notre corps (eau, feu, terre, bois, métal), de façon à ne pas avoir de surplus ou de manque dans un type d'énergie. On s'alimente de la façon la plus équilibrée possible.
C'est une pratique qui apporte une santé de fer, car d'après la médecine chinoise (et beaucoup d'autres disciplines énergétiques), les maladies sont dûes à un dysfonctionnement de l'énergie dans une ou plusieurs zones du corps énergétique. Cela peut-etre une carence ou un excès d'énergie à un endroit, à des noeuds qui laissent mal passer l'énergie etc ...
En pratiquant le qi-gong, on apprend d'abord à ressentir, puis à travailler l'énergie de façon à harmoniser sa circulation, à débloquer les noeuds, et ainsi éviter les maladies.

Le qi-gong sert aussi dans les arts-martiaux à un très haut niveau. C'est une force de défense aussi bien que d'attaque, qui rend la personne qui la maitrise quasi-invulnérable.

Pour finir, trois petites vidéos; une qui montre l'application du Qi au sein de la médecine chinoise, et deux autres au sein des pratiques martiales comme l'aïkido.

1 - http://fr.youtube.com/watch?v=ml0j2ZkQ7WQ
2 - http://fr.youtube.com/watch?v=S6KxA6H4aUg
3 - http://fr.youtube.com/watch?v=KJr2BdUTYkU

Juste une précision, au niveau des pratiques martiales; il n'y a aucun trucage, et ce n'est pas de la mise en scène. Le meilleur moyen de comprendre ce qui leur arrive est soit d'étudier l'énergie, soit de passer à la place des mecs qui se font ramasser par terre Very Happy

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anakine · Posté le: Ven Sep 07, 2007 3:28 pm Sujet du message:

Merci mille fois !
Je vais lire tout ça à tête reposer ce week end !

LaPiNPiSKoPaT · Sexe: Inscrit le: 04 Sep 2007 Messages: 87 Points: 2925

De rien ! Je ne savais pas trop de quoi parler dans ce post, donc je suis resté succint. Si tu as des questions je tenterai d'y répondre dans la limite de mes compétences !

anakine · Posté le: Sam Sep 08, 2007 4:09 pm Sujet du message:

ouha je suis conquis !
C'est incroyables, les vidéos, je pense qu'il faut avoir une grande maîtrise de l'énergie.

Que peux tu me dire par rapport aux énérgie qui composent le corps ?
(Feux, eau ... ) comment ces énergies sont elles réparties?

LaPiNPiSKoPaT · Sexe: Inscrit le: 04 Sep 2007 Messages: 87 Points: 2925

En fait, à chaque organe correspond une énergie particulière.

Il y a un exercice nommé "les 6 sons thérapeutiques" dans lequel on vient puiser une énergie de chaque type, que l'on visualise d'une couleur particulière (vert pour le bois, jaune pour la terre, rouge pour le feu etc ...) et que l'on fait rentrer dans son corps, à un endroit nommé le "dan tian inférieur" (il s'agit en fait du chakra situé à trois pouces en dessous du nombril). Ensuite on sélectionne une des sphères d'énergies que l'on a accumulé, et selon le type, on l'envoit à l'organe correspondant (par exemple on amènera la sphère qui correspond à l'énergie du bois au niveau du foie).

On prononce ensuite un son qui est associé à l'action que l'on vient de faire, et qui permet à l'organe de se nourrir de l'énergie qu'on lui a apporté.

Le but de l'exercice est d'harmoniser les différentes énergies présentes au sein du même corps afin de conserver une santé de fer.

Là ou cela devient très intéressant, c'est qu'après une longue pratique régulière, on finit par maitriser les éléments qui composent notre corps - comme le médecin chinois de la vidéo ci-dessus qui est une vraie décharge électrique ambulante et qui n'a même pas besoin de briquet pour se cramer une clope. Very Happy

On devient en quelque sortes à la fois élémentaliste et alchimiste, car l'on peut mettre à profit cette maitrise des éléments pour effectuer des opérations très subtiles sur le corps humain.

Et c'est à ce moment là que la médecine chinoise prend toute sa splendeur, comme on le voit dans la vidéo :p

anakine · Posté le: Lun Sep 10, 2007 10:25 am Sujet du message:

C'est vraiment intéressant tout ça !
On associe des couleurs, des sons à la partique ça semble vraiment complet .

Le "dan tian inéferieur" est ce que c'est pas ce que l'on appelle aussi Le Hara ?

Au niveau des couleurs et des sons, est ce que le choix est libre ou il y a "une convention" ?

Et toi tu en es ou par rapport à cet enseignement ? (si c'est pas indiscret biensure ! )

LaPiNPiSKoPaT · Sexe: Inscrit le: 04 Sep 2007 Messages: 87 Points: 2925

Oui c'est exactement ça, c'est bien le hara dont il est question. Very Happy

C'est une bonne question pour les couleurs et pour les sons. Je ne pense pas qu'il y ai de variantes, enfin je n'ai jamais vu une autre base. Les sons agissent comme des mantras je pense, donc je ne crois pas qu'ils puissent être modifiés.
Par exemple, il y a un son associé à chacun des chakras et qui le fait vibrer lorsqu'il est prononcé correctement (vam pour le chakra racine, bam pour le hara, ram pour l'estomac, Yam pour le plexus, ham pour le coeur/gorge, et om pour le troisième oeil.), et de la même manière je crois que les sons prononcés en qi-gong font vibrer l'organe correspondant (enfin c'est un peu comme ça que je le ressens).
Par contre, au niveau des mouvements il y en a; j'ai vu tellement de variantes que pour le coup j'ai décidé d'adapter les positions déjà existantes à ma sensibilité propre; je crois que l'important est plus le ressenti que la position exacte, j'ai donc trouvé des légères variantes dans lesquelles je me sens plus à l'aise, je sens l'énergie circuler bien mieux.

M'enfin je reste un novice, je m'y étais mis sérieusement pendant un peu plus d'un mois quotidiennement mais j'ai manqué de temps récemment pour continuer de façon régulière.
Normalement il faut instaurer une véritable régularité et de la rigueur quand à la pratique si on veut évoluer dans ce domaine. Je pense que dans mon cas ce n'est pas trop grave, vu que le yoga me permet aussi de faire des progrès dans le domaine des énergies, donc rien n'est perdu. Mais je compte bien reprendre sérieusement un jour !

Il y a aussi un désavantage, je pratique seul et donc je dois faire preuve de beaucoup de discernement quand aux exercices et aux ressentis, car un travail sur l'énergie n'est pas anodin. J'essayerai donc d'approfondir ma connaissance du qi-gong avant de reprendre.

anakine · Posté le: Mar Sep 11, 2007 2:57 pm Sujet du message:

Si je comprend bien tu apprends de manière autodidacte est ce ça n'est pas trop compliqué au niveau des mouvements et tout ?

Tu as peut être un livre à nous conseiller ?

LaPiNPiSKoPaT · Sexe: Inscrit le: 04 Sep 2007 Messages: 87 Points: 2925

Justement je n'ai qu'un livre très basique, on nous explique en quelques grandes lignes l'énergie, les différents éléments mis en jeu par ces énergies et les bases de la médecine chinoise, puis ils exposent les mouvements de façon succinte. Pas de quoi aller bien loin en fait ...
Peut-être est-ce un choix de l'auteur, car il conseille d'aller pratiquer ça avec un vrai maitre.
Je ne me souviens plus de la référence du livre car je l'ai prété; dès que je le récupère je la rajouterai.

Ahès · Posté le: Mer Sep 12, 2007 12:56 pm Sujet du message:

très intéressant cette pratique ! elle semble très complète oui, je vais lire tout ça aussi à tête reposée,
merci !
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LaPiNPiSKoPaT · Sexe: Inscrit le: 04 Sep 2007 Messages: 87 Points: 2925

De rien !

daffyduf · Posté le: Mer Déc 12, 2007 4:44 pm Sujet du message:

J'ai regardé avec intérêt ces vidéos et je dois dire que ce n'est pas évident de se dire qu'une personne est bel et bien capable de contrôler l'énergie à ce point.

Et bien ce week-end lors d'un sesshin avec mon maître reiki, j'ai pu assister à une telle démonstration (dans une moindre mesure).
Le maître, outre le fait d'être maître Reiki usui, kundalini, karuna, shamballa etc...est shi han d'aiki-jutsu (autrement dis "maître" 5ème dan, ce qui est assez rare). L'aiki-jutsu (que pratiquais également Mikao Usui) est un art martial basé sur la manipulation énergétique, de son corps et de son assaillant.
Il a demandé à une femme de se mettre debout, bien détendue, les yeux fermés. Il a commencé avec un travail de respiration puis a envoyé de l'énergie à cette dame. Elle commencais déjà à tanguer et à partir en arrière. Une autre personne ainsi que moi-même nous sommes mis proche d'elle afin d'éviter qu'elle tombe. Il a continué à envoyer de l'énergie mais cette fois-ci en bougeant sa main comme si il manipulais à distance le corps de cette personne. Son corps suivais exactement le mouvement et le rythme de ses gestes. Cette personne a fais un tour sur elle même de façon très progressive et en l'espace de quelques minutes.
La dame dis avoir ressentis comme des contractions involontaires de ses muscles et une force qui la poussai (ou un poids dans certains de ses membres)

Je ne sais pas si c'est assez clair mais c'est assez déconcertant.

LaPiNPiSKoPaT · Sexe: Inscrit le: 04 Sep 2007 Messages: 87 Points: 2925

Au début oui, c'est assez surprenant.
Mais c'est une réaction normale, vu que c'est un domaine peu abordé et dont on connait peu de choses. Il suffit d'étudier les lois énergétiques qui composent le corps pour comprendre comment ce genre de choses est possible, et avoir une explication logique à propos de ce genre de phénomènes.
Le principe est très simple, mais pour y parvenir il faut beaucoup de temps.

Pour te dire, il existe des techniques tout bonnement ravageuses. Certains maitres sont par exemple capables d'envoyer une décharge d'énergie dans le corps de l'adversaire et la faire se déplacer le long de ses propres méridiens pour toucher un point particulier (comme un organe par exemple)
Ainsi le maitre peut te toucher au bras, son énergie remontera le long du méridien qui mène au coeur pour exploser à cet endroit. Une forte décharge d'énergie envoyée de cette façon peut être fatale, et ne laisser aucune trace en surface.

Après tout, pourquoi cela ne serait-il pas possible ? Il n'y a rien qui vienne contredire efficacement le fait que ce genre de choses soit possibles.

anakine · Posté le: Jeu Déc 13, 2007 10:18 am Sujet du message:

LaPiNPiSKoPaT · Sexe: Inscrit le: 04 Sep 2007 Messages: 87 Points: 2925

Oui, il faut réellement se lever de bonne heure !

A ce qu'il parait, les meilleurs moments de la journée pour faire du yoga ou du qi-gong, c'est à l'aube ou au coucher du soleil, un moment où l'énergie est plus pure que durant la journée ou la nuit.